温州国际生殖中心

男性不孕不育原因:关于叶酸的5个小知识,代代

阅读:82 时间:2019-12-06

  有备孕计划的孕妈都知道叶酸的重要性,有很多医生甚至建议有计划备孕的爸妈需要提前至少3个月来补充叶酸。

  叶酸可以很好的预防胎儿神经管畸形和其他出生缺陷,虽然如此重要,却有很多准爸妈并不了解叶酸。

  

  这里有关于叶酸的4个小知识,备孕爸妈一定要清楚,了解越清楚对胎儿和孕妈越好。

  1.食物中并不能获取足够的叶酸

  很多备孕的爸妈认为,既然我们平时吃的食物中很多都含有叶酸,那我备孕多吃这种食物不就好了,有必要额宿迁有代孕中介吗外吃药物补充吗?

  答案是:需要!

  

  的确,我们平时常见的一些食材中是含叶酸的,例如菠菜,胡萝卜,西蓝花,香蕉等。

  但是由于也算本身是一种极不稳定的物质,遇光遇热以及我们的储存方式和烹调方法,都会损失掉大部分的叶酸。

  所以实际上被我们吸收掉的叶酸少之又少,所以备孕期间尚需额外药物补充叶酸。

  市面上的助孕剂有用吗p>

  2.叶酸需要男女同补

  有了需要额外药物补充叶酸的意识,很多准妈妈在备孕期间会服用叶酸,这里却容易犯另外一个错误。

  那就是只有准妈妈自己补充叶酸。

  

  如果男性体内叶酸水平过低,会导致精液浓度降低,精子活力减弱,还可能造成精子中染色体分离异常。

  而卵子和这些异常的精子结合,可能就会引起新生儿缺陷,还会增加女性流产的几率。

  

  所以准爸爸也需要和准妈妈一起提前3个月吃叶酸,两个人同补,还可以相互监督哦。

  3.服用叶酸和维生素C请勿同时

  针对一些缺铁性贫血的备孕妈妈,医生会建议除了吃叶酸,还要补充维生素C。

  但是你知道吗?叶酸和维生素C是不能同时服用的。

  

  因为两种物质相抵触,搭配服用会削弱两者的功效。所以需要维生素C搭配叶酸服有正规代孕的机构吗用的准妈妈,要记得要分开服用,间隔时间最好在30分钟以上。

  4.医院免费领取的叶酸就可以满足需求

  很多准妈妈对叶酸的要就是“非贵即洋”,这样的认知是错的。

  因为很多人能买到的进口叶酸,很可能不是药品而是保健品,双方的标准相差太远,而目前国产的叶酸则属于国家标准的补充要求,

  是能完全满足需求的。

  

<台湾,香港代孕合法吗p>  5.叶酸虽好,但勿过度

  叶酸虽好,但人体对叶酸的需求并不多,每天摄入0.4毫克就足够了。

  如果准妈妈擅自做主,加大服用量,反而有弊无利。

  一方面会阻碍身体对锌的吸收,掩盖身体缺乏维生素的反应,导致不能及时补充,严重的还会影响胎儿发育和自己的身体健康。

  

  关于叶酸的5个小知识,备孕爸妈一定要清楚,了解的越清楚对胎儿和孕妈越好。

  备孕期间,你补充叶酸了吗?是那种叶酸呢?欢迎留言和我们分享哦。

  怎么备孕生出的宝宝最健康?新生儿如何更好护理?如何给孩子取名字?1岁真的必须断奶吗?如何断奶更高效?宝宝怎样才能长高些?

  如果你也有这些育儿困惑,

  请关注【全能的妈妈】,做心里“有底”的妈妈

Copyright © 2002-2013 温州国际生殖中心温州国际生殖中心网站地图sitemap.xml tag列表