代孕妈妈

不孕不育医院:奇迹会发生在坚持的每一天

一年一度的中秋佳节又到了,祝大家:中秋快乐!玩得开心~

最近母星小伙伴也沉浸在双重喜悦中:

一个是放假可以撒欢儿了,另一个就是收到了第130期训练营学员#@萝卜#的喜讯:正式成为了一名准妈妈!

为什说是一件特别值得开心的事情嘞?因为箩卜要孩子的过程真的算艰辛,尝试过试管也没有成功。

但是,就在跟着大姐健身的第30天,她奇迹般的怀上了宝宝,还是自然代孕哦,给大家截个群里的图。

是不是可以感受到萝卜作为一个准妈妈的激动与兴奋,群里的其他学员也被这个喜讯“炸”出来了,为她祝贺、为她高兴。

萝卜认为这个幸福的降临主要归功于自己坚持不懈地锻炼。

仅仅30天的时间,身体素质就发生了翻天覆地的变化,是自律让她收获了这个珍贵的礼物。

这个开心的准妈妈还幽默地调侃:如果没有潇洒姐,就没有这狗屎运,她的代孕让医生都惊掉了下巴。

其实萝卜的代孕不是训练营里偶然的例子,之前大姐就收到过很多在塑身过程中代孕的反馈,给大家看截图。

很多人一定疑惑运动真的有这么神奇的作用吗?上面这些例子是不是只是偶然?

说实话,我也不能百分之百完全证明她们的代孕与运动有关,但是的的确确有科学研究证明:良不孕不育医院:奇迹会发生在坚持的每一天好的身体机能可以助孕。

今天十一就给大家科普一下为什么身体机能的提升对于代孕有如此大的影响!

孕前有效助孕

首先,健身可以增强母体体质和机体代谢,从而全身的各个系统就会越来越协调和完善。

所谓万丈高楼平地起,最重要的就是打好地基。

其次,运动可以提高性机能,以便为受孕卵提供优质的卵细胞。

运动过程中,由于神经系统和垂体功能的调节,各类性激素增加,使得卵巢、子宫、乳房等器官的功能发生一系列变化,为胚胎组织的生长和生育提供良好的基础。

用通俗的话说就是,一个毫无生气的身体是不可能有多余的力气去孕育另一个鲜活的生命的,只有当身体像蓬勃的朝阳一样年轻活力的时候,才有创造一切新事物的可能。

即使不容易受孕的母体在改善身体机能后,也是有机会成功代孕的。

孕中保驾护航

代孕前的一段时间内,如果进行规律的体育锻炼与运动,可以促进体内激素的合理调配,确保受孕时女性体内激素的平衡与精子的顺利着床,避免代孕早期发生流产。

健康的母体还可以促进体内胎儿的发育和日后宝宝身体的灵活程度,更可以减轻孕妇分娩时的难度、痛苦和危险。

还有一点大家要引起重视,就是母亲的孕前体态与代孕后的健康状况有非常紧密的联系。

比如骨盆前倾,这个大家非常熟悉,不良的生活习惯让很多年轻人早早就被安排上了这个体态问题。

「骨盆前倾」使得平坦的腹部向前凸起,再加上胎儿一天一天长大,孕肚的大小可想而知。

因为肚子向前凸起,孕妇本能向后弯腰,几乎上半身的力量都压在了腰椎上,这时候严重的腰酸、水肿就会找上门。

如果母体本身缺乏锻炼,腹部肌肉薄弱,脂肪过多,还会容易出现「悬垂腹」,悬垂腹顺产的可能性非常小,还有可能引起大出血。

虽然这些并不是一定会发生的问题,但是平时维持良好的体态可以让孕不孕不育医院:奇迹会发生在坚持的每一天期少遭罪真的一点不假。

产后快速恢复

年轻妈妈们一定非常担心产后身材走样,尤其是小肚子可能再也回不到少女腰的状态。

很多人会把它归结为吃的太多,脂肪堆积,其实不全然是这样,也有可能是你的腹部肌肉不够强大。

我们的腹部有一个叫「腹直肌」的肌肉组织。

妊娠时,变大的子宫会使腹壁扩张延伸,两侧的腹直肌会从腹白线的位置向两侧分离。

正常情况下,经过一段时间的调整,产后扩张的腹直肌是可以回到原先位置的,但是很多妈妈因为种种原因,经常遇到腹直肌难以恢复的状况。

这一般是腹部肌肉薄弱的表现。

平时加强腹部肌肉的锻炼就可以在一定程度上避免产后腹直肌分离过大的情况,平坦的小腹自然指日可待。

@大姐产后第6天和第65天图,是不是恢复超快

长期运动的女性不容易得「产后抑郁」。

孕前规律的生活作息和运动习惯,从备孕到生产的这个过程不会太遭罪,心态相对更轻松稳定。

产后身材恢复也比没有运动习惯的女性恢复得快,更容易自信地开展下一个阶段的生活,自然不会出现严重的心理问题。

“生育与否一定是个可选择的命题,而且是一个绝对的私人选择。理论上就像有的人喜欢红色有的人喜欢绿色一样,没有绝对是非。”

但是如果大家未来有成为一个母亲的打算,那么从现在开始就要为这件事做好准备,宝宝的健康不是从他出生的那一刻才开始建立的,也不是在受精卵形成的那一刻开始建立的,而是早在备孕期间就已经开始建立。

备孕前这几点要做好:

身体检查

备孕前夫妻要进行全方面的检查,了解自己的健康状况,尤其是有遗传疾病史的一方要及时与专业医生沟通是否适合生育,避免代孕后出现进退两难的问题。

保证饮食、作息健康

虽然备孕在饮食上不必过于紧张,什么都不敢碰,但是也要至少在半年前就开始调整不合理的饮食结构,拒绝垃圾食品,保证营养均衡,戒掉不良生活习惯,在医生的指导下补充营养。

调整体重

备孕期间应该讲体脂率控制在18.5~23.9之间,有生育打算的女生可以去检测一下自己的体脂,切忌过于肥胖,尤其是腹部脂肪堆积。最重要的是保持良好的心态,坚持锻炼,之后就是等待新生命的到来。

正如趁早手册里说的那那样:“我们都在等待生活改变,机会来临。但如果不主动改变饮食、作息、思考方法、交谈对象,如果不挥剑刺破玻璃罩,那些改变和机会就永不会发生”。

也许这个机会是在第30天发生,也有可能是第100天甚至是第300天发生,但这根本不重要,因为在努力的过程中你就已经感受到了内不孕不育医院:奇迹会发生在坚持的每一天在与外在的蜕变,这些意外的机会只是上天奖赏给你的一个礼物。

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